健康寝具 百歳掛布団 寝ながらできる血流改善

十分寝たはずなのに、日中も眠い。

ストレス

過度なストレスによって自律神経がバランスを崩し、交感神経ばかりが優位にはたらくと、血液がドロドロになるだけでなく、筋肉の硬直化も進みます。

筋肉が硬くなると血行が悪くなるので、ますます症状が悪化してしまいます。

適度な運動習慣

血行不良改善には有酸素運動などが良いとされています。ウォーキングやジョギング、水泳などがおすすめです。

ふくらはぎは全身へ血流を巡らせるポンプの役割を果たしていますので、 ふくらはぎのストレッチも改善効果があります。

食生活の改善

糖質や脂質の多い食品ばかり食べることを控え、バランスの良い食事を摂ることが大切。

酢や梅干し、レモンなどに含まれる「クエン酸」は血液の酸化を抑制する効果が期待できるので、積極的に取り入れてみましょう。

身体を温める

身体を温めると血行が良くなるので、湯船につかる習慣をつけることがオススメ。

10～15分程度かけて入浴することで血の巡りが良くなります。

ただし、お湯が熱すぎると交感神経が活発になってしまうので、「ぬるめのお湯（38～40℃）」につかることが大切です。

こまめな水分補給

水分が不足すると、血液の水分量が濃縮してしまいます。

血液の粘度が増してしまうことで、血流もドロドロに。

こまめに水分補給することを心がけましょう。

特に寝ている間は水分を失いやすいので、就寝前と起床直後はコップ1杯（150～250㎖）の常温水や白湯での水分補給が効果的です。

サプリメントや漢方の摂取

血流改善に有効な成分の入ったサプリメントや漢方を継続的に摂取すると、血行不良改善の効果が期待できます。

ただし、サプリメントや漢方はからだとの相性もあるので気になる方は漢方専門医や薬剤師に相談しましょう

健康寝具 百歳は、血流改善・疲労回復効果が医学的に認められたPROUSION®(プラシオン)を生地にコーティングしています。

プラシオン®とは？

プラウシオンとは、複数種の鉱石を特殊配合したミネラル混合体です。

有害物質を含まない天然鉱石を組み合わせているため、からだに安全な成分です。

プラウシオン®加工された繊維などを肌に近づけることで共鳴作用が働き、様々な健康効果が期待できます。

健康寝具 百歳は、肌触りの良い天然繊維のオーガニックコットンに、プラウシオン®をコーティングした生地を贅沢に使用しています。

長い目でみると、コストパフォーマンスが高いのが健康寝具です。

１日あたり約80円の健康習慣。

健康寝具 百歳の掛布団または敷パッドを3年間使用した場合、1日あたり約80円。掛布団と敷パッドを併用しても1日あたり約160円とサプリメントと比べてもコストパフォーマンスが高いのが魅力です。

勿論、飲み忘れもなくただ掛けて敷いて寝るだけなので誰でも簡単に健康習慣を続けることができます。

新潟の工場で熟練の職人が一枚一枚丁寧に製造

毎日使うものだからこそ、肌ざわりにこだわりました

健康寝具 百歳の製造は、自社工場にて熟練の職人が一枚一枚丁寧に製造しています。風合いをより良くするため、側生地に異なる柔らかな生地を採用。

縫製の難易度が高いので、当初は日に数枚しか生産することができませんでした。

ですが、幾多の試行錯誤により生産枚数を増やすことが可能になりオリジナル寝具として販売することができるようになりました。

人にも環境にも優しい天然素材の健康寝具

オーガニックコットンにプラウシオン®をコーティング

百歳の肌側の生地にはプラウシオン®加工したオーガニックコットン生地を採用。

人にも環境にも優しい上質なオーガニックコットン生地は肌ざわりも良く敏感肌の方にも安心してお使いいただける生地となっています。また外側の生地と中綿には再生繊維「リヨセル」繊維を採用。驚きの柔らかさと抜群の吸湿性で快適な眠りをサポートします。

睡眠環境・寝具指導士®監修の寝具

いつでも快適な睡眠環境へ

健康寝具 百歳は「睡眠環境・寝具指導士®」が監修した寝具になります。

優れた効果効能に加えて、肌ざわりや触感にも優れていますのでいつでも快適な睡眠環境へ導くことができます。睡眠環境・寝具指導士®とは、正しい眠りの知識を有する人材、日本の睡眠をより良く変えていく“ 睡眠のスペシャリスト”です。

ご自宅の洗濯機で洗うことができます

健康寝具 百歳はご自宅の洗濯機で洗えることができます。

そのため、布団カバーやシーツは使用せずにそのままご使用いただくことを推奨しています。

お洗濯の際は必ず洗濯ネットに入れ、中性洗剤をご使用の上、洗濯コース「弱」を選択し優しくお洗濯下さい。